Внутренний диалог

Внутренний диалог – внутренний смысловой поток, проходящий в уме зачастую без желания его обладателя.

Диалогом он назван условно, поскольку обладатель может наблюдать его, задавать направление или создавать осознанно. Представлен в виде слов, образов, чувств, эмоций и их комбинации. Как правило, в стрессовых ситуациях плотность потока увеличивается.

Пример внутреннего диалога: «Я не помыл посуду, а мама меня просила. Мыть не буду, а совру что-нибудь… что бы соврать…»

Внутренний диалог опасен также как привычки, а иногда и более их. Причина этому в увлечении обладателем своим внутренним диалогом. Его начинают воспринимать как часть личности, собственную оценку и опору для принятия решений.

Тем не менее, хотя подавляющее большинство людей обладают внутренним диалогом, без него можно обходиться.